牟岐少年自然の家の楽しいスタッフのブログです♪
2018
06
21
7月のトレーニングジム開放スケジュールをお知らせします!!
日増しに暑くなってきました!!
トレーニングをされる際にも、水分補給はこまめにして下さいね。
スケジュール表にも記載している通り、”喉が渇く前に水分を取る”
その事が非常に重要です!!!
皆さん、心掛けて下さいねーっ!!!!
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