Let's!! Be ambitious

牟岐少年自然の家の楽しいスタッフのブログです♪
糖質制限ダイエット合宿!!

今年も残すところ、あと2週間ちょっと・・・。

めっきり寒くなりましたが、いかがお過ごしでしょうか(*'ω'*)

 

もうすぐお正月。

お正月の前には忘年会!!

「忘年会ではついつい、飲みすぎちゃうし食べ過ぎちゃう(´・ω・`)

お正月にはお餅とかお節料理とか、ついつい食べ過ぎちゃう(´・ω・`)」

というそこのアナタ!!

 

年明けにぴったりのイベントが牟岐少年自然の家であります(^^)/

 

ドーン!!★

 

 

 

 

「糖質コントロール ダイエット合宿」です!!

<期間>  2月9日(土)〜2月11日(月) ※2泊3日のイベントですが、1泊2日のご参加も可能です。

 

<参加費> 1泊2日のご参加の場合…10,000円

      2泊3日のご参加の場合…15,000円

      (宿泊費、保険料、食費込み)

 

<受付期間> 1月31日(木)まで

 

<最少催行人数> 10名

 

 

 

気になる内容は・・・

 

 

 

食事指導があるので普段の食生活の見直しができます!!

糖質制限の食事メニューのクッキングもあるので実践しやすい★

 

ちょっとしたハイキングがあったり、オーシャンビューの南阿波サンラインをウォーキングしたり、昭和レトロな出羽島をほぼ一周するウォーキングあるので楽しく体を動かすことができます(*^^*)

 

体幹トレーニングと筋力トレーニングもありますので、お家でできるトレーニングをご紹介します('ω')ノ

 

 

 

年末年始の飲みすぎ食べ過ぎには「糖質コントロール ダイエット合宿」!!

ご参加はお電話(牟岐少年自然の家 TEL0884-72-2811)にて受け付けています!!

どしどしご参加ください!!

 

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| ばんでぃ | 【案内】主催事業・イベント | 09:27 | comments(0) | trackbacks(0) |









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